Korzyści z sauny na podczerwień

Sauna na podczerwień wytwarza unikalne fale świetlne, które generują pozytywny wpływ promieniowania na komórki, błony komórkowe, DNA, białka i płyny komórkowe w ludzkim ciele, które mają pozytywny wpływ na metabolizm i naturalne metody detoksykacji. Następnie szczegółowo przedstawimy zalety sauny na podczerwień.

Funkcje sauny na podczerwień

Detoksykacja

Toksyny w żywności, wodzie, powietrzu i stresy, które znosimy, są szkodliwe dla naszego zdrowia.

Pocenie się jest jednym z głównych sposobów, w jaki nasze ciała oczyszczają i eliminują toksyny.Sprzęt do sauny na podczerwieńWytwarza pot, który składa się tylko z 80-85% wody, a pozostałe 15-20% zawiera cholesterol, toksyny rozpuszczalne w tłuszczach, toksyczne metale ciężkie, kwas siarkowy, sód, i amoniak w celu promowania zdrowia serca.

Badania kliniczne potwierdzają skuteczność saun na podczerwień, które wykazały obniżenie skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi, poprawę krążenia krwi, poprawę funkcji naczyniowych i zmniejszenie ryzyka choroby. Zwiększone krążenie krwi pomaga normalizować krew i obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Gdy temperatura twojego ciała wzrośnie, będzie to przezSterownik podgrzewacza saunyAby wytworzyć więcej potu, aby ostygnąć. Twoje serce pracuje wtedy ciężej, aby szybciej pompować krew, co sprzyja krążeniu krwi. Regularne stosowanie sauny na podczerwień podnosi temperaturę ciała i zwiększa przepływ krwi, odzwierciedlając korzyści płynące z biernych ćwiczeń sercowo-naczyniowych.

Zdrowie skóry

Sauny na podczerwień zapewniają głębokie korzyści odtruwające, w tym przeciwdziałanie starzeniu się i ogólne odmłodzenie skóry.

Regularne stosowanie saun znacznie poprawi wygląd skóry, w tym zmniejszy zmarszczki i drobne linie oraz poprawi ogólny odcień skóry, miękkość, gładkość, elastyczność, przezroczystość i jędrność.

Naturalna ulga w bólu

Sauny na podczerwień stały się jednym z najpopularniejszych sposobów leczenia przewlekłego bólu. Ciepło sauny na podczerwień działa poprzez penetrację stawów, mięśni i tkanek, zwiększając krążenie krwi i przyspieszając przepływ tlenu.

Lekarze zalecają terapię sauną na podczerwień w celu złagodzenia zespołu chronicznego zmęczenia, zapalenia stawów, migreny, fibromialgii, bólu szkieletu i stawów oraz innych przewlekłych bólów. Po pierwszym zabiegu w saunie na podczerwień osoby cierpiące na przewlekły ból doświadczyły prawie 70% zmniejszenia intensywności bólu.

Różnice między saunami na podczerwień i tradycyjnymi

Tradycyjne sauny, które na pewno wszyscy znają, obejmują przebywanie w zamkniętej przestrzeni o wysokiej temperaturzeMaszyna do sauny parowejAby ciało obficie się pociło, co skutkuje wzmocnieniem ciała i poprawą zdrowia. Zalety sauny na podczerwień polegają na podgrzewaniu określonych kamieni lub materiałów budowlanych w celu uwolnienia różnych długości fal dalekiej podczerwieni w celu regulacji temperatury w pomieszczeniu. Wystawiając ciało na te fale podczerwone, celem jest wyeliminowanie bakterii w ciele.